![RuyaM on Twitter: "1kilo yağ,1 kilo kas karşilaşmasi ! nice pic for u to use to motivate u'r for diet, 1kg fat vs 1kg muscle http://t.co/FBS3529J" / Twitter RuyaM on Twitter: "1kilo yağ,1 kilo kas karşilaşmasi ! nice pic for u to use to motivate u'r for diet, 1kg fat vs 1kg muscle http://t.co/FBS3529J" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/A4rHUskCIAAh8WQ.jpg:large)
RuyaM on Twitter: "1kilo yağ,1 kilo kas karşilaşmasi ! nice pic for u to use to motivate u'r for diet, 1kg fat vs 1kg muscle http://t.co/FBS3529J" / Twitter
Diyetisyen M.Tuğçe Şahinoğlu - 👉🏻”1 kilo yağ mı, 1 kilo kas mı?” diye sorduğumuzda ikisinin de eşit ağırlıklar olduğunu biliyoruz. Ya hacimleri, kapladığı yer yani görüntü olarak size yansıması da eşit midir ⁉️
Bir Nefes Al - 1 kilo yağ 1 kilo kasa göre çok daha fazla yer kaplar. Dolayısıyla vücuttaki yağlar yakıldıkça ve kas kütlesi arttıkça vücut incelir ancak kiloda da artış olur. Düzenli
![SİSA Cosmetics Kaş Ve Kirpik Besleyici Onarıcı Bakım Yağı 30ml/eye Brow & Eyelash Care Serum Fiyatı, Yorumları - TRENDYOL SİSA Cosmetics Kaş Ve Kirpik Besleyici Onarıcı Bakım Yağı 30ml/eye Brow & Eyelash Care Serum Fiyatı, Yorumları - TRENDYOL](https://cdn.dsmcdn.com/ty139/product/media/images/20210630/11/105760720/171683964/1/1_org_zoom.jpg)
SİSA Cosmetics Kaş Ve Kirpik Besleyici Onarıcı Bakım Yağı 30ml/eye Brow & Eyelash Care Serum Fiyatı, Yorumları - TRENDYOL
![Vücut Geliştirmenin Bilimi: Kas Kitlesini Artırmak İsteyenler İçin Beslenme, Egzersiz ve Prensip Tavsiyeleri! - Evrim Ağacı Vücut Geliştirmenin Bilimi: Kas Kitlesini Artırmak İsteyenler İçin Beslenme, Egzersiz ve Prensip Tavsiyeleri! - Evrim Ağacı](https://evrimagaci.org/public/content_media/704547ae8180b55e95354d1840fabc44.png)
Vücut Geliştirmenin Bilimi: Kas Kitlesini Artırmak İsteyenler İçin Beslenme, Egzersiz ve Prensip Tavsiyeleri! - Evrim Ağacı
![Vücut Geliştirmenin Bilimi: Kas Kitlesini Artırmak İsteyenler İçin Beslenme, Egzersiz ve Prensip Tavsiyeleri! - Evrim Ağacı Vücut Geliştirmenin Bilimi: Kas Kitlesini Artırmak İsteyenler İçin Beslenme, Egzersiz ve Prensip Tavsiyeleri! - Evrim Ağacı](https://cdn.evrimagaci.org/i4iY3ij_mSiFxH-TtqLb6elNVT4=/evrimagaci.org%2Fpublic%2Fcontent_media%2F8c600c06bb07fb4188765ecca4e23219.jpg)